古代インドを発祥の地とする
アーユルヴェーダは遥か5000年の歴史を持つ、世界最古の伝統医学です。
古代インドを発祥の地とする
アーユルヴェーダは遥か5000年の
歴史を持つ､世界最古の伝統医学です｡
アーユルヴェーダとは｢アーユス(生命)｣と｢ヴェーダ(科学)｣の2つのサンスクリット語の複合で､
｢生命の科学｣と呼ばれています｡“心身ともに健康であること”それを目指した科学であり､医学なのです｡
｢生命の科学｣と呼ばれています｡“心身ともに健康であること”それを目指した科学であり､医学なのです｡
アーユルヴェーダとは｢アーユス(生命)｣と
｢ヴェーダ(科学)｣の2つのサンスクリット語の
複合で､｢生命の科学｣と呼ばれています｡
“心身ともに健康であること”それを目指した
科学であり､医学なのです｡
｢ヴェーダ(科学)｣の2つのサンスクリット語の
複合で､｢生命の科学｣と呼ばれています｡
“心身ともに健康であること”それを目指した
科学であり､医学なのです｡
アーユルヴェーダでは､人間を含め宇宙に存在するすべての物質は｢空｣｢風｣｢火｣｢水｣｢地｣の5元素から成ると
考えています｡この5元素は通常3つに集約され､空と風を合わせて｢ヴァータ｣､火と水で｢ピッタ｣､水と地で｢カパ｣と
呼び､この3つのそれぞれの力のことを“ドーシャ”と呼んでいます｡
人間誰もがドーシャの特定のバランスを持っており､それが体質や個性につながってきているのです｡
考えています｡この5元素は通常3つに集約され､空と風を合わせて｢ヴァータ｣､火と水で｢ピッタ｣､水と地で｢カパ｣と
呼び､この3つのそれぞれの力のことを“ドーシャ”と呼んでいます｡
人間誰もがドーシャの特定のバランスを持っており､それが体質や個性につながってきているのです｡
アーユルヴェーダでは､人間を含め宇宙に存在するすべての物質は ｢空｣｢風｣｢火｣｢水｣｢地｣の5元素から成ると考えています｡この5元素は通常3つに集約され､空と風を合わせて｢ヴァータ｣、火と水で｢ピッタ｣､水と地で｢カパ｣と呼び､この3つのそれぞれの力のことを“ドーシャ”と呼んでいます｡人間誰もがドーシャの特定のバランスを持っており､それが体質や個性につながってきているのです｡
私たちは常に一定のドーシャバランスを持っているわけではありません｡
さまざまな因子の影響を受けて変化しています｡食べ物や天候､環境や行動などによりドーシャバランスは
変わっていきます｡アーユルヴェーダでは､3つのドーシャが体内でバランスを保っている状態が健康で､
バランスが崩れると体に支障をきたしたり病気になると考えています｡
さまざまな因子の影響を受けて変化しています｡食べ物や天候､環境や行動などによりドーシャバランスは
変わっていきます｡アーユルヴェーダでは､3つのドーシャが体内でバランスを保っている状態が健康で､
バランスが崩れると体に支障をきたしたり病気になると考えています｡
私たちは常に一定のドーシャバランスを持っているわけではありません｡さまざまな因子の影響を受けて変化しています｡食べ物や天候､環境や行動などによりドーシャバランスは変わっていきます｡アーユルヴェーダでは､3つのドーシャが体内でバランスを保っている状態が健康で､バランスが崩れると体に支障をきたしたり病気になると考えています｡
Let’s Check! あなたのドーシャはどのタイプ?
アーユルヴェーダの目的は､その人にとって最適なバランスに整えること｡そのために欠かせないのが自然の薬草を用いたオイルマッサージです｡体自身の自然治癒力に働きかけ､免疫力を高め､正常なバランスに近づけていきます｡
老化防止､疲労回復､美容の面においても高い効果が期待できます。
オイルは体の毛穴から皮下に浸透し､やがて毛細血管から吸収され､静脈を通り全身循環を巡って15分ほどで
骨髄にまで達します｡体内に行き渡ったオイルは過剰なドーシャを含む毒素を溶かし出すようにしながら消化菅に
運びます｡消化管に運ばれたドーシャは汗腺から汗として、お通じによって尿や便などの排泄物と一緒に体外に
排出することにより、ドーシャのバランスが整います｡
老化防止､疲労回復､美容の面においても高い効果が期待できます。
オイルは体の毛穴から皮下に浸透し､やがて毛細血管から吸収され､静脈を通り全身循環を巡って15分ほどで
骨髄にまで達します｡体内に行き渡ったオイルは過剰なドーシャを含む毒素を溶かし出すようにしながら消化菅に
運びます｡消化管に運ばれたドーシャは汗腺から汗として、お通じによって尿や便などの排泄物と一緒に体外に
排出することにより、ドーシャのバランスが整います｡
アーユルヴェーダの目的は､その人にとって最適なバランスに整えること｡そのために欠かせないのが自然の薬草を用いたオイルマッサージです｡体自身の自然治癒力に働きかけ､免疫力を高め､正常なバランスに近づけていきます｡老化防止､疲労回復､美容の面においても高い効果が期待できます。オイルは体の毛穴から皮下に浸透し､やがて毛細血管から吸収され､静脈を通り全身循環を巡って15分ほどで骨髄にまで達します｡体内に行き渡ったオイルは過剰なドーシャを含む毒素を溶かし出すようにしながら消化菅に運びます｡消化管に運ばれたドーシャは汗腺から汗として、お通じによって尿や便などの排泄物と一緒に体外に排出することにより、ドーシャのバランスが整います｡
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